8 NGUYÊN NHÂN GÂY NÁM DA THƯỜNG GẶP Ở PHỤ NỮ SAU TUỔI 30

Nám da là một trong những nỗi lo của nhiều chị em phụ nữ khi làn da bị xuống cấp. Dưới đây là 5 nguyên nhân gây nên tình trạng nám da ở phụ nữ hiện nay, nhất là phụ nữ sau tuổi 30.

Nám da là gì?

Nám da là tình trạng da xuất hiện các mảng rám nắng hoặc nâu, khác màu so với những phần da khác trên cơ thể. Nám thường xuất hiện trên mặt, ở các vị trí như má, mũi, cằm, trán. Ngoài ra, bệnh cũng có thể gặp ở những vị trí khác nhau trên cơ thể, đặc biệt là vùng da thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời như da vùng cánh tay hay cổ.

Nám da thường gặp nhất ở phụ nữ 20-50 tuổi (phụ nữ trong độ tuổi sinh sản), trong đó nám da ở phụ nữ có thai và nám da sau sinh khá phổ biến. 

Cách nhận biết nám da mặt

Để xác định mình có bị nám da hay không, bạn có thể dựa vào những biểu hiện, dấu hiệu nám da mặt sau đây:

• Các vùng da có màu nâu vàng, nâu đậm trên những vùng da thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng. Màu sắc các vùng nám không đồng nhất
• Các vết nám thường xuất hiện ở gò má, trán, mũi
• Khi ra nắng nám da thường đậm màu hơn

8 nguyên nhân gây nám da ở phụ nữ

Nguyên nhân từ bên trong:

1. Do quá trình lão hóa của cơ thể 

Sau 25 tuổi, lượng Collagen và Elastin ở tầng trung bì bị đứt gãy, lớp màng bảo vệ tự nhiên của da suy yếu, tạo điều kiện cho các tác động có hại từ môi trường làm tổn thương da. Trên da bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu lão hóa, khi này nám cũng có thể hình thành.

2. Do sự thay đổi nội tiết tố

Rối loạn nội tiết tố là một trong những nguyên nhân quan trọng gây ra nám da. Trong thời kỳ mang thai hoặc sau khi sinh, lượng estrogen trong cơ thể phụ nữ thay đổi, điều này gây tăng sinh melanin hình thành nám.

Estrogen là một trong những nội tiết tố đóng vai trò quan trọng, giúp phụ nữ định hình về đường cong cơ thể, hỗ trợ tình dục, sinh sản, đồng thời kiểm soát hoạt động của MSH – hormon kích thích sản sinh melanin dưới da.Những người sử dụng thuốc tránh thai hay nội tiết thay thế cũng có nguy cơ bị nám cao.

So với những nguyên nhân khác, nám da hình thành bởi rối loạn nội tiết tố là loại khó chữa trị nhất, “lì lợm”, thường tái đi tái lại nhiều lần.

3. Căng thẳng, stress kéo dài 

Stress kéo dài thường dẫn tới rối loạn các hormone góp phần hình thành nám da, không những thế, stress còn ảnh hưởng trầm trọng đến sức khỏe. Chính vì vậy, việc hạn chế và kiểm soát stress là một trong những việc thật sự quan trọng.

4. Do yếu tố di truyền, cơ địa

Nám da cũng có thể mắc phải do nguyên nhân di truyền. Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh, có khoảng 20 – 70% số người đã và đang gặp phải vấn đề nám da có yếu tố di truyền. Bên cạnh đó, nám da mặt thường hay xảy ra ở người châu Á, Tây Ban Nha, Bồ Đào Nha và châu Mỹ La tinh.

Nguyên nhân bên ngoài:

5. Do ánh nắng mặt trời

Khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không có biện pháp bảo vệ da, các loại tia UVA và UVB có trong ánh nắng sẽ gây hại cho làn da. Các tia cực tím này làm sắc tố melanin tăng đột biến, tạo nên các đốm nâu, vàng đậm trên da mặt.

6. Do bức xạ màn hình máy tính

Khi làm việc liên tục trên máy tính làm cho da tiếp xúc nhiều với bức xạ máy tính dễ dẫn đến lão hóa da nhanh chóng và hình thành nên những vết sạm màu, lâu dần phát triển thành nám.

7. Do lạm dụng mỹ phẩm 

Mỹ phẩm được coi là vũ khí bí mật của nhiều chị em, tuy nhiên nếu lựa chọn mỹ phẩm kém chất lượng hay sử dụng không đúng cách, nó có thể khiến da mỏng và yếu, dễ bắt nắng, tăng lượng sắc tố melanin làm xuất hiện các đốm nám, sạm, tàn nhang.

Theo nghiên cứu mới nhất thì trong các loại mỹ phẩm chứa nhiều thành phần độc hại ở mức độ khác nhau như: Diethanolamine (DEA), Triethanolamine (TEA), MEA (Monoethanolamine), Formaldehyde, dầu khoáng (Mineral oil), Paraben, hạt nhựa, silicon. Chúng tác động sâu vào lớp da sẽ dần bào mòn tế bào, gây tổn thương đứt gãy cho collagen và elastin tự nhiên.

8. Do chế độ dinh dưỡng không hợp lý

Một chế độ dinh dưỡng thiếu khoa học, không đầy đủ dưỡng chất, thiếu nước và lạm dụng rượu bia, thuốc lá,… sẽ làm tăng nguy cơ nám da.

Có rất nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng nám da, do vậy, khi da bạn xuất hiện những dấu hiệu bất thường, bạn nên tìm hiểu và xác định nguyên nhân gây nên tình trạng nám da này để có biện pháp khắc phục hiệu quả nhất.

Bên cạnh đó, bạn có thể kết hợp sử dụng Cao nám hồng hoa – Cao nám Melasme Cream Lodas Luxury. Đây là phương pháp được rất nhiều chị em tin tưởng sử dụng và cho phản hồi tốt về hiệu quả. Nhờ thành phần bào chế riêng biệt, kem trị nám thẩm thấu vào sâu bên trong da, nuôi dưỡng da khỏe mạnh, đồng thời dọn sạch các hắc tố melamin ở lớp trung bì và biểu bì, phá vỡ chân nám.

Cao Nám Melasme Cream Lodas Luxury là sự kết hợp hoàn hảo từ nhiều thành phần đặc biệt như: chiết xuất hoa hồng, hoa trà Nhật Bản, cỏ cây liễu, hoa anh đào và hoa rum…

Tất cả kết hợp lại tạo nên dòng cao sánh mịn cao cấp có khả năng loại bỏ vết sạm nám, kiểm soát và loại bỏ tế bào chết gây tắc nghẽn lỗ chân lông, hạn chế và chống lại các tác nhân oxy hóa, đồng thời dưỡng ẩm và làm sáng mịn làn da. Bên cạnh đó còn giúp da hấp thụ các dưỡng chất tốt nhất, tái tạo và phục hồi da giúp da bạn trở nên trắng hồng rạng rỡ.